이제 헬스 1년 넘었는데 평균값에서 6개월 이상을 더 이상 안올라간다 ㅜㅜ
174 70 24 근육32% 체지20%
벌크업한다고 막 먹어댔는데 살만찜...
짤같은 몸 만들고싶은데 능통한 게이있어?
둘째짤이 현재 내 몸
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게이들이 좋아하는 통건장 몸매 만들고싶은데
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