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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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번호
제목
작성일
조회수
추천
82008
기록(메모)
오운완
[1]
32
0
82007
기록(메모)
TSA W1 D4
[5]
66
0
82006
지금 운동중인데 헬스장에 밴쯔잇음
[12]
143
0
82005
잡담
몬가 운동 오래하다보면 보이는게
[9]
92
0
82004
디로딩 마지막
20
0
82003
나 변태 됐나봐
[1]
59
0
82002
데드랑 스쿼트 유기해도 됨??
[16]
165
0
82001
헐 나 임신한듯
[8]
101
0
82000
헬스 시작한지 5개월
[1]
59
0
81999
운동 vs 병원 추천좀
[3]
68
0
81998
스쿼트 한세트하고 5분씩쉴거면 그냥 무게 내리는게 낫나
[6]
81
0
81997
sbd벨트 사고십다
[1]
46
0
81996
아아 느껴진다 손 바닥에 생긴 굳.은.살
[4]
66
0
81995
스트랩 없이 등운동하니까 전완에 핏줄 ㅈㄴ올라오는데
[6]
76
0
81994
한 달 동안 근육 얼마나 빠졌을까
[2]
65
0
81993
아오씨 또 무릎보호대 놔두고 왔네
[2]
47
0
81992
기록(메모)
다리
[1]
52
0
81991
슨상님덜,..본인 여중생인데 유산소 심박 질문좀
[7]
96
0
81990
자기가 제대로 무게 못다루면 무게 내리는게 무조건 맞는거 같다.
[3]
102
0
81989
요즘 그냥 꼴리는대로 운동하는데
[5]
88
0
81988
디로딩때가왔나 관절이 슬슬아프네
33
0
81987
Sbd 벨트 사길 존나 잘한거 같음.
[4]
88
0
81986
기록(메모)
오운
[5]
51
0
81985
뭔짓을 해도 전완근은 클 생각이 없네
[3]
80
0
81984
바벨 스쿼트 40에서 60까지 두달 걸렸네
[1]
71
1
81983
기록(메모)
모유가 나올때까지
[4]
91
0
81982
기록(메모)
오운
[2]
43
0
81981
탄마는 신이다
24
0
81980
기록(메모)
기초에 충실한 오운
39
0
81979
식단&일기
어운
[4]
51
0
81978
기록(메모)
오운완 - 유산소
[2]
42
0
81977
전역하고 20키로 찐거 복구햇다
[2]
72
0
81976
학생이라 좋은점?
[1]
68
0
81975
질문
헬스 형님들 나좀 살려줘... 마이프로틴에서 파는 bcaa 한 스쿱이 몇그램이야???
[7]
93
0
81974
잡담
신기하네
[10]
102
0
81973
헬붕이들은 늘 부상조심해야해
[5]
105
0
81972
식단&일기
불닭볶음면이랑 야스 24.06.06
[3]
54
0
81971
식단&일기
어운&오운
[2]
28
0
81970
질문
하체 운동 자주하면 다리에 자주 쥐가 걸릴 수가 있음?
[4]
58
0
81969
질문
아 소주 2잔 억지로 마셧는데 어뜨카냐
[2]
86
0
81968
또 식단
[20]
126
0
81967
솔직히 운동 루틴 귀찮게 안짜도됌
[9]
151
0
81966
디로딩 4일차
[1]
25
0
81965
지금 자야겟다 ㄹㅇ..
[1]
28
0
81964
내일 탄마 바를 생각에 신이 났다
[7]
61
0