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안전빵 235 성공
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
로우바 짐피알
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김심야
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잡담
님들 그거 앎?
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오늘은 오후운동 가야겠네
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잡담
몸이 존나 무거운데 이거 왜이럼?
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토요일에 푸쉬업한거 아직도 근육통있네
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다음주에 프로그램 한 사이클 끝인데
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주말에 축제갔다왔는데 기분좋았음
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랫풀도고장나고 시티드로우도 고장나고
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아 오늘 오전근무 없는거 깜빡했다
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대문 하나 더 만들어봄
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식단&일기
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헬챈 대문 하나 만들어봄
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헬스할때 슬럼프오면 뭐함?
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닭가슴살 어디 사이트가 좋음?
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어시 풀업머신 하러 가던 중 BSS 당한 헬붕이의 심정을 서술하시오
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댇지 박제용으로 인바디 해봄.
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스테로이드 후 인바디 변화
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어깨염좌때매 운동못하는거화난다
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