매일 1봉씩 먹기 vs 5일참다가 주말에 세봉네봉 폭식하기
뭐가 그나마 나을까
구독자 2349명
알림수신 34명
다이어터의 작은 쉼터 (전체이용가)
과자 ㅈㄴ좋아하는데
추천
0
비추천
0
댓글
3
조회수
91
작성일
댓글
[3]
글쓰기
아이쨩
쿠구앙
파타고니
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
29769358
공지
[수정됨]광고모음 및 광고 집행하는 방법
541
공지
다이어트 채널 이용 안내
411
공지
다이어트 채널 규정 (2023.12.28)
567
9355
저녁8시이후로 뭐 안먹기로 했는데
[2]
13
0
9354
아침점심 조금만 먹고 저녁에 맥주마셔도 되나
[2]
46
0
9353
기록
5월 기록
36
0
9352
나 존나 미친새끼임
[1]
50
0
9351
삼겹살 이거 치킨피자급 칼로리네
[11]
101
0
9350
프랜차이즈에서 먹을만한게
33
0
9349
살 잘빠지다가 87-86 왔다갔다하면서 안빠지넹
[7]
81
0
9348
질문
퇴근후 운동 하는사람들 저녁은 언제 먹음?
[3]
54
0
9347
8년전에 30kg빼고 관뒀다 다시 시작함
[1]
56
0
9346
질문
비만이라 허리가 아픈건 어쩔수없나요?
[7]
94
0
9345
의사선생님이 쉬라는데
[5]
70
0
9344
오늘 좀 적게 먹었나
[3]
62
0
9343
오느레 운동 끄읃
[2]
35
1
9342
다이어트는 선언하는 것이 아니다
[6]
89
0
9341
근데 왜 다이어트 하면 살이 말랑말랑해짐?
[2]
67
1
9340
질문
무릎 부활해서 런닝 폼 고칠생각인데.
[12]
97
0
9339
오늘부터 나는 다이어트 상태에 돌입한다
[4]
58
0
9338
사실 이 ㅈㄹ로 점심저녁 쳐먹으니까 치킨피자족발 면역임
[7]
118
0
9337
질문
저기... 다이어트 완전 처음 시작하는데...
[2]
89
0
9336
오늘 수영한 기념으로 새우탕 먹었음
[4]
55
2
9335
오늘의 아침점심저녁
37
0
9334
오느레~ 퇴근 러니잉~
[1]
38
0
9333
다이어트한다해놓고 운동만 열심히하고 식단을안함...
[11]
170
2
9332
할로우바디란 걸 처음 알아서 플랭크 대신 해봤는데
53
0
9331
고도비만이라 걷기 못할거 같아서 수영하기로 함
[12]
107
1
9330
으음 오늘의 러닝
[2]
67
0
9329
식단
늦은 저녁
[6]
62
0
9328
오늘너무 피곤한데.... 운동해야하나 진심으로고민이네...
[7]
80
0
9327
질문
다이어트 망한듯 무릎에 약간 통증이 온다.
[6]
115
0
9326
채널 아이콘 여러개 사용가능했으면 좋겠다
[1]
67
0
사용하고 계신 브라우저가 시간대 설정을 지원하지 않으므로 GMT 시간대가 적용됩니다.