현대 성인병이라 일컫어지는 내분비질환 그중ㅇ에서됴 요즘은 비만도 질병의 범주에 넣기 시작햇는데

이게 의사들 말하는거 들어보면 정제탄수화물을 멀리해라 라고하거든

정제탄수화물이란게 말그대로 정제된, 공정을 거쳐 가공된 탄수화물인데

과거부터 인류는 동식물을 개량하면서 수율을 증대시키고 

가공방법을 개선하고 연구하고 화학적으로 어쩌구 해서

영양흡수율과 대량생산을 이룩햇단말야

즉 정제탄수화물은 인류가 식량확보를 위한 치열한 연구개발의 결과물이라 볼수잇지

그렇게 더 개선된 식료품을 먹고 더많은 영양분을 쉽게 먹게되면서

현대엔 비만이란게 발생하기 시작함

현미밥같은게 건강에 좋다 하는거도 백미밥보다 소화가 오래걸리는, 덜 정제된 탄수화물이라 그런거거든?

일부러 좀더 소화안되는걸 챙겨먹는셈임

상당히 아이러니한 부분이지

이게 비단 영양뿐 아니라 다양한분야에서 그렇게되고잇는게아닐가 싶달가

유튜브만봐도 해당분야의 교수,박사 이런양반들이 정보를 다이랙트로 이쁘게요약까지 딱딱해줘서 멕여주는 시대인데

그렇게 정제된 정보를 엄청나게 주입받을수 잇다보니 상당히 편하고 좋지만

한편으론 직접 찾고 읽고 해석하고 탐구하고 하는 지식의 "섭식활동"은 상대적으로 잘안하게되는듯

게임도 과거엔 여러가지 한계와 이유 등으로 인해 다소 날것그대로의 게임이 많앗다면

현대의 게임은 상당히 간편해지고 더자극적으로 극도로 정제되고잇지

그게 대세가된건 그걸 원하는 사람들이 많으니까 그런거고 부정할수없는 메인스트림이나

이또한 게임을 즐기는데에 일종의 비만상태를 초래하지않을가 하는 그런 느김이 잇달가