지금 집에서 5km 이내로 걸어갈 수 있는 마트가 없는 곳에 살고 있어서 모르곘네.

원래 주말마다 자전거 꾸준하게 탔는데 차사고는 그냥 차타고 드라이브 나감ㅋㅋㅋㅋ

헬창 아니면 좋아질수가있나ㅋㅋ
나도 20대 초반엔 버스시간 맞추려고 전력질주도하고 계단5층 올라가도 숨안차던게
후반된 지금은 뛰지도못하고 계단3층부터 숨차기시작함

ㄹㅇ 나도 이럼
오죽하면 차대기 ㅈ같은곳 갈때 쓰려고 전기자전거나 오토바이 간보는중

20살쯤에 교통사고로 쇄골 박살 전치 12주였는데  정상 생활하는데 1년 회복하는데 1년 운동해서 그이상 강화하는데 3년 걸림

ㄹㅇ 뚜벅이 시절 걸어다니던곳도 이제 차 못대면 안감 ㅋㅋㅋㅋ

늘 힘이 없어서 잘 모르겠음 ㅋㅋ

차 사면서 자전거 출퇴근 하던걸 차로 다니니깐 체력이 줄을거 같음..ㅠㅠ

이젠 차대고 움직일때쓸 접이식 자전거도 알아보고있음ㅋㅋ

이제 조또 안걷게댐  망함

주말마다 라운딩 다니고 하니까 더 떨어지진 않았네요

한번에 50미터이상은 자전거
한번에 1km 이상은 차타야됢...
너무 늙고 병들었읆...